Изправителна гимнастика
Изправителната гимнастика за деца е система от упражнения, които имат за цел да увеличат мускулната сила и обхвата на движение и да спомогнат за подобряване на координацията на движението. Внимателно разработените упражнения, адаптирани към възрастта, способностите и нуждите на децата, допринасят за:
-
Развитие на мускулната и костна тъкан;
-
Усъвършенстване на координацията и двигателните умения;
-
Развиване на правилна стойка;
-
Корекция на функционални физически деформации;
-
Подобряване на тяхната сила;
-
Повишаване на енергията;
-
Контрол на теглото;
-
Повишават самочувствието.
Коригиращата гимнастика може да се прилага превантивно или като терапия при деца, при които има вече установена деформация като плоскостъпие, сколиоза, кифоза, лордоза и др.
С най-голям риск са децата, които са започнали да ходят преждевременно, които са с наднормено тегло, физически неактивни, които имат лоши навици в стойката или които прекарват твърде много време на телефон или в гледане на телевизия.
Във Physio Gym ще откриете както групови занимания по изправителна гимнастика, така и индивидуални. Работим с малки групи до 10 деца, а продължителността на всяко занимание е 50 мин.
Задължително е да запазите място предварително на телефон: 0895 79 64 54 или 02/850 40 46.