Какво трябва да знаем за „замръзналото” рамо?


Хората, които имат замръзнало рамо (адхезивен капсулит), често изпитват болка в тази зона, скованост, намален обем на движение. Ежедневните дейности, като обличане или достигане на високо разположени предмети може да бъде предизвикателство.

Замръзнало рамо се появява в следните случаи: • Възпалението в ставната капсула предизвиква оток и задебеляване на лигаментите, което води до образуване на цикатрикс (адхезия). Този процес намаля свободното пространство за движение на ябълката на раменната кост, което предизвиква скованост и болка. • Налице е редуцирано количество синовиална течност, чиято работа е да намали съвместното триене на структурите и помага за улесняването на движенията.

Тези промени настъпват в период от време и не винаги в точно определен ред. Рано или късно обемът на движение се ограничава.


Етапи 1. „Замръзване” (болезнена фаза). Трае между 6 седмици и 9 месеца, като болката се увеличава постепенно, като успоредно с нея намаля и обема на движение. Може да не се повлияе от нестероидни противовъзпалителни средства. 2. „Замръзнало” рамо (адхезивна фаза) . В период от 4 до 6 месеца, болката може да намалее. Въпреки това обема на движение намаля и дейностите от ежедневния живот могат да са предизвикателство. 3. „Размразяване” (възстановителна фаза) . Трае между 6 месеца и 2 години. Силата и обема на движение могат частично или напълно да се възстановят.


Най-честите симптоми са:

  • Невъзможност да движите рамото си с помощ или без;

  • Дифузна болка в цялото рамо и предмишница. Започва постепенно и се увеличава при движение;

  • Скованост, която се увеличава с напредване на заболяването. Заради болката при движение хората обикновено спират да движат ръката, което води само до влошаване на проблема;

  • Проблем със съня – Спането на увредената страна е неудобно и поражда болка.

Рисковите фактори включват :

  • Пол. Жените са по-предразположени, което предполагаемо се дължи на промяната в хормоналните нива при менопауза.

  • Диабет. Рискът при хора с диабет е 10%-20% по-голям от този при останалите хора. Точната причина не е установена.

  • Обездвижване вследствие на травма, операция или болест може да причини замръзнало рамо. Средства за превенция в такъв момент са физиотерапия и лечебни упражнения.

  • Състоянието може да се появи, като съпътстващо към калцифициращ тендинит или руптура на ротаторния маншон.

Много хора с това състояние нямат нужда от оперативно лечение и могат да намалят болката и да възвърнат силата си с инжекционно лечение и физикална терапия.


Физиотерапевтите и кинезетерапевтите в Медицински център Спортмед могат да ви помогнат с подходящата за вас терапия да преодолеете болките в рамото.


За да разберете как можем да Ви помогнем да намерите лечението, което е най-подходящо за Вашето състояние, свържете се с нас днес, като се обадите на телефон 0895796454 или ни пишете на office@sportmed.bg.

3 views0 comments